Wie kann ich meine persönliche Stärke aktivieren?

Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft (Marie von Ebner-Eschenbach). Unter diesem Motto sind am Donnerstag, 26. Oktober von 15 – 16:30 Uhr, im Rahmen der Informationsreihe „Gesundheit im Kreis Warendorf“ alle eingeladen, die mehr über die Aktivierung der eigenen Kräfte erfahren möchten.

Die Veranstaltung findet bei InnoSozial gGmbH, Zeppelinstr. 63, 3. Etage, Konferenzraum, statt.

Annette Wernke, Dipl. Sozialpädagogin und Resilienzcoach, führt ein in das Thema „Resilienz“, das die Widerstandsfähigkeit eines Menschen auf erlebten Druck oder Stress im Berufsalltag oder Privatleben thematisiert.
Warum gelingt es einigen Menschen, mit extremen Belastungen in angemessener Weise umzugehen und dabei psychisch wie auch physisch gesund zu bleiben? Resilienz ist das Zusammenspiel unterschiedlicher Faktoren, die, gebündelt eingesetzt, der Schlüssel sind, um die persönliche Stärke zu aktivieren. Das Trainieren der einzelnen Faktoren ist eine wichtige Ressource, um sich langfristig - trotz widriger Umstände und Krisen - positiv, flexibel, stark und optimistisch zu entwickeln. Annette Wernke zeigt am kommenden Donnerstag auf, welche Einstellungen und Verhaltensweisen jeder persönlich nutzen kann, um mit belastenden Situationen umzugehen.

Als VeranstalterInnen laden ein AGS-Pflegedienst GmbH, Beckum; AWO Integrationsagentur Ahlen; Demenz-Servicecentrum Ahlen; städtische Leitstelle „Älter werden in Ahlen“; Innosozial gGmbH, Warendorf; Pflegestützpunkt NRW im Haus der IKK classic, Projekt „Altengerechte Quartiersentwicklung Ahlen“.

Weitere Informationen bei Gülcan Holetzek – Tüney, AGS-Pflegedienst GmbH, Tel. 02382 /28 12, oder Hatice Yesilyaprak, Innosozial gGmbH, Tel. 02382/70 99 58, 017611106706.